牡丹籽油是迄今為專家發現的最符合人類營養的油脂，在所有植物性食用油中營養價值最高營養成

分結構最合理的食用油，牡丹籽油不僅營養豐富還含有豐富而獨特的生物活性物質，α-亞麻酸是人類

生命進化過程中最基本、最核心的物質是合成細胞膜的主要元素，既可內服又可外用，具有活血化瘀

、消炎殺菌、促進細胞再生、激活末梢神經、降血壓、降血脂、減肥等作用，外用可以美容養顏，消

除色素沉積，減少皺紋，使肌膚細膩光潔，富有彈性。外用還對治療口腔潰瘍、鼻炎、關節炎、皮膚

病(包括青春痘、腳氣、手腳蛻皮、上火起泡、濕疹、紅腫、癢疼等)有奇效。

　　1.牡丹籽油食用方法：

　　(一)、牡丹籽油中含有超過40%的亞麻酸，每天直接內服6—10ml牡丹籽油;

　　(二)用牡丹籽油跟酸奶混合之后喝，由于牡丹籽油可以大概跟酸奶溶解，以是口味跟酸奶原味無

異，因而從口感上，大部門人都能接受。其次，牡丹籽油跟酸奶混合后，能生成一種對人體非常有利

的物質，對提高血液的含氧量，提高人體的免疫本領結果非常明顯。因此，接納這種要領，不但有歐

米伽3提提供細胞的不飽和脂肪酸的作用，同時還能生成新物質，作用于人體血液體系和免疫體系，可

以大概收到多倍的康健結果。

　　2.牡丹籽籽油對身體大有裨益可以有以下作用：(一)、降血脂和降血壓;(二)、增強自身免疫;(

三)、預防糖尿病;(四)、防治癌癥;(五)、減肥;(六)、防腦中風和心肌梗塞;(七)、清理血中有害物

質和防治心臟病;(八)、緩減更年期綜合癥;(九)、提神健腦，增強注意力和記憶力;(十)、輔助治療

多發性硬化癥;(十一)、輔助治療類風濕性關節炎;(十二)、用于皮膚癬或濕疹;(十三)、預防與治療

便秘、腹瀉和胃腸綜合癥;(十四)飲酒前，內服少許牡丹籽油，還可迅速保護胃、腸和肝功能;(十五)

、防曬、防輻射。(十六)、促進肝細胞再生。(十七)、護發、可改進干燥、開叉性質、使秀發柔順亮

澤。

　　3.牡丹籽油的儲存方式

　　干燥陰涼處密封儲藏，室溫低于40攝氏度